今週の7thプレートです

昨日の土砂降りが明け、今日はスキっとした風が吹いていました。

いいお天気だったのに残念ながらカヤックツアーは中止。

さて、今週の7thプレートです。

・エンチラーダ

・ズッキーニのフライ 甘酒ハーブソース

・貝の醤バター焼き

・きのこと空豆のスパニッシュオムレツ

・キャロットラペ

・さつまいものスープ

・グリーンサラダ 発酵玉ねぎドレッシング

・ごはん

です。

 

初登場のエンチラーダ。

手作りのチリソースとオーツミルクを使ったホワイトソース。

中にはアボカドやチキン、ジャガイモなどが入った

食べ応えのあるものです。

個人的に好きなズッキーニ。

今回はフライで。

 

スイーツは久しぶりのガトーショコラを焼きました。

明日もお待ちしています。

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です